![Para controlar los niveles de ácido úrico, es importante llevar una dieta saludable y equilibrada. Limita el consumo de alimentos ricos en purinas, como carnes rojas, vísceras, mariscos, cerveza y bebidas azucaradas. Aumenta la ingesta de frutas y verduras frescas, especialmente aquellas con propiedades diuréticas como la sandía, el pepino y el apio 2. Bebe suficiente agua para mantener una buena hidratación. Evita el consumo de alcohol y reduce la ingesta de grasas saturadas. Fuente: https://www.tuasaude.com/es/dieta-para-acido-urico/](https://laboratoriobrunelli.com.py/wp-content/uploads/2023/11/WhatsApp-Image-2023-11-13-at-09.00.37-300x178.jpeg)
Acido Úrico
Para controlar los niveles de ácido úrico, es importante llevar una dieta saludable y equilibrada. Limita el consumo de alimentos ricos en purinas, como carnes rojas, vísceras, mariscos, cerveza y bebidas azucaradas.
Aumenta la ingesta de frutas y verduras frescas, especialmente aquellas con propiedades diuréticas como la sandía, el pepino y el apio 2.
Bebe suficiente agua para mantener una buena hidratación.
Evita el consumo de alcohol y reduce la ingesta de grasas saturadas. Fuente: https://www.tuasaude.com/es/dieta-para-acido-urico/